Таблица калорийности продуктов.
Хотите похудеть? Считайте калории! Также вы можете посмотреть таблицу мер и весов здесь.
Советую также посмотреть:
Как правильно разделать курицу.
Повторите с другой половиной грудки. У вас получится 4 куска грудки на косточке. 6. Разрежьте крыло на месте сгиба 1 и 2 косточки (1-я косточка та, что ...
Таблица калорийности и питательной ценности некоторых видов рыбы и морепродуктов.
Таблица калорийности и питательной ценности некоторых видов рыбы и морепродуктов.
Здесь вы можете посмотреть, какая рыба или морепродукты вам больше подойдет по своей калорийности и питательной ценности.
Вы можете подписаться ...
Кулинарные термины
Надеюсь, этот маленький словарик кулинарных терминов будет вам полезен!
Кликните для увеличения.
Как выбрать одеяло
Выбирайте одеяло в зависимости от температуры в спальне.
+16* - пуховое, +16-18 - шерстяное, +19* - с синтетическим наполнителем, +20-25* - одеяло из шёлка или бамбукового волокна.
Пуховое. Отлично впитывает ...
Готовим мясо
Если же мясо пойдёт на второе блюдо, его кладут в кастрюлю, когда вода кипит ключом. Бульон будет слабее, зато мясо сочнее и вкуснее
Мясной суп можно сварить за ...
Я бы посоветовал добавить еще таблицу гликемических индексов продуктов. Не только калории нужно учитывать при похудении, нужно еще чтобы гликемический индекс был как можно меньше. Спасибо за таблицу!
Спасибо за совет, сделаю!