Таблица калорийности продуктов.
Хотите похудеть? Считайте калории! Также вы можете посмотреть таблицу мер и весов здесь.
Советую также посмотреть:
Таблица символов обработки одежды.
Вы можете подписаться на обновления сайта и получать все новые статьи на ваш Email Не забудьте подтвердить подписку!
Полезные советы для дома.
Полезные советы для дома.
Чем чистить посуду.
Стеклянные бокалы потеряли блеск? Хотите, чтобы они стали как новенькие? Возьмите 2 л горячей воды и растворите в ней 100 – 150 мл ...
Гликемический индекс продуктов. Таблица.
Чтобы снизить уровень сахара до безопасной нормы, организм вырабатывает большое количество гормона инсулина. Если лишней глюкозы слишком много, на помощь инсулину организм активизирует систему метаболизма жиров – ...
Мультиварка: плюсы и минусы.
Познакомимся ближе.
Помимо чаши, куда закладываются продукты, у мультиварки имеются контейнер для капель, датчики температуры и давления, предохранители для снижения давления и защиты от перегрева. Внутри – нагревательные элементы. ...
Как правильно разделать курицу.
Повторите с другой половиной грудки. У вас получится 4 куска грудки на косточке. 6. Разрежьте крыло на месте сгиба 1 и 2 косточки (1-я косточка та, что ...
Я бы посоветовал добавить еще таблицу гликемических индексов продуктов. Не только калории нужно учитывать при похудении, нужно еще чтобы гликемический индекс был как можно меньше. Спасибо за таблицу!
Спасибо за совет, сделаю!