Таблица калорийности продуктов.
Хотите похудеть? Считайте калории! Также вы можете посмотреть таблицу мер и весов здесь.
Советую также посмотреть:
Про картошку
Картофель лучше варить в кожуре: в нём больше сохраняется витаминов, чем приварке его в очищенном и нарезанном виде. В варёном картофеле больше витаминов, чем в жареном. Хотя жареный ...
Готовим рыбу
и жарить в кипящем растительном масле. Чтобы жир не разбрызгивался, накройте сковородку опрокинутым дуршлагом. Чтобы при жарке рыба не разваливалась на куски, посолите её и подержите так ...
Таблица символов обработки одежды.
Вы можете подписаться на обновления сайта и получать все новые статьи на ваш Email Не забудьте подтвердить подписку!
Советы по уходу за волосами.
Успешно бороться со всеми этими «врагами» красоты можно, применяя натуральные природные средства в качестве шампуня. Вот некоторые рецепты таких шампуней.
С жирностью у корней волос вам поможет бороться такой ...
Пигментные пятна.
изменения, и переизбыток ультрафиолета при длительном пребывании на солнце, и проблемы с печенью, кишечником, и воздействие различных химикатов. А так же гормональные сбои, в том числе дисфункция яичников.
Именно ...
Я бы посоветовал добавить еще таблицу гликемических индексов продуктов. Не только калории нужно учитывать при похудении, нужно еще чтобы гликемический индекс был как можно меньше. Спасибо за таблицу!
Спасибо за совет, сделаю!