Таблица калорийности продуктов.
Хотите похудеть? Считайте калории! Также вы можете посмотреть таблицу мер и весов здесь.
Советую также посмотреть:
Готовим мясо
Если же мясо пойдёт на второе блюдо, его кладут в кастрюлю, когда вода кипит ключом. Бульон будет слабее, зато мясо сочнее и вкуснее
Мясной суп можно сварить за ...
Витамины для зрения. Таблица.
Статистика говорит, что 90% людей рождаются дальнозоркими, к 5 годам зрение у малышей нормализуется, а уже к 6 классу у каждого четвертого ребенка развивается близорукость. Конечно, во многом ...
Пигментные пятна.
изменения, и переизбыток ультрафиолета при длительном пребывании на солнце, и проблемы с печенью, кишечником, и воздействие различных химикатов. А так же гормональные сбои, в том числе дисфункция яичников.
Именно ...
Как вывести тараканов
Но в начале этой осени биологи заметили: живучие насекомые приспособились и снова пожаловали в квартиры. Разрабатываем план, как вывести тараканов из квартиры.
Тараканы живут там, где влажно и тепло.
Надо ...
Как выбрать одеяло
Выбирайте одеяло в зависимости от температуры в спальне.
+16* - пуховое, +16-18 - шерстяное, +19* - с синтетическим наполнителем, +20-25* - одеяло из шёлка или бамбукового волокна.
Пуховое. Отлично впитывает ...
Я бы посоветовал добавить еще таблицу гликемических индексов продуктов. Не только калории нужно учитывать при похудении, нужно еще чтобы гликемический индекс был как можно меньше. Спасибо за таблицу!
Спасибо за совет, сделаю!