Тонизирующий напиток из базилика.

Всем привет! Сегодня делаем коктейль из душистой и весьма полезной травки. Кроме всего прочего, хорошо поднимает настроение и общий тонус организма. И в жару весьма приятен.

1. 2 л воды
2. 4 – 6 веточек базилика фиолетового
3. 1 – 2 веточки базилика зеленого
4. 1 – 2 лимона
5. 3 – 4 ст. л. (или по вкусу) лимона.

Доводим воду до кипения. Пока она закипает, режем базилик ножницами (можно не слишком мелко). Добавляем траву в кипящую воду и сразу выключаем огонь. Даем отвару настояться.

Когда отвар охладится (сам, специально охлаждать не нужно) примерно до 60*, добавляем мед и сок лимонов. Пусть остывает дальше до комнатной температуры. Затем напиток надо процедить и охладить до нужной вам температуры. Тонизирующий напиток из базилика готов! Пейте с удовольствием и будьте здоровы!

Вы можете подписаться на обновления сайта и получать все новые статьи на ваш Email Не забудьте подтвердить подписку! Если писем нет, проверьте папку для спама.

Здесь тоже много интересного!

Советую также посмотреть:

Витаминные коктейли.

Стакан клюквы размораживаем и ошпариваем кипятком. Кладём ягоды в ситечко и разминаем ложкой, выжимая сок в чашку. Сок пока отставляем, а ягоды кладём в кастрюльку, заливаем тремя стаканами ...

Компот из ревеня.

На 4 порции: 300 г ревеня, полстакана сахара, 3 стакана воды, 0,25 ч. л. корицы молотой, мята для оформления. Ревень очистите от грубых волокон, промойте и нарежьте кусочками. В ...

Рецепт горячего шоколада.

Давно хотелось приготовить горячий шоколад в домашних условиях. И вот наконец нашла рецепт! Просто, вкусно и питательно. Потребуется: пол-литра молока (а лучше сливок), 100 г чёрного или молочного шоколада, ...