Полезные свойства зелёного лука

Зелёный лук может похвастать запасом витаминов круглый год, так как его можно выращивать даже на подоконнике.

В луковицах и перьях зелёного лука содержится большое количество витаминов, аминокислот и микроэлементов .Благодаря ему можно уменьшить содержание холестерина в крови. Также он тормозит развитие атеросклероза, а калий в луке поддерживает ритм сердечных сокращений.

Чтобы улучшить зрение в ночное время, поместите в 100-граммовую стеклянную посуду 1 ст.л. измельчённых в блендере зелёных перьев лука и залейте 100 мл кипятка. Настаивайте 45 минут, после чего процедите. Эти капли можно закапывать в глаза 3 раза в день по 2 капли.

Натрий и калий в луке обеспечивают выведение из организма жидкости. Зелёный лук возбуждает аппетит, вызывая выделение пищеварительного сока.

Для профилактики и лечения простатита рекомендуется есть лук в свежем виде, заправлять им супы, борщи, окрошку, салаты, картофельное пюре.

При гипертрофии предстательной железы надо съедать вечером луковицу или пучок зелёного лука.

Но следует учесть, что при заболевании почек, печени, желудочно-кишечного тракта и сердца лук надо использовать осторожно.

При атонии желудочно-кишечного тракта, при воспалении кишечника, запорах, геморрое полезно принимать перед едой 1 ст.л. сока лука.

Советую также посмотреть:

Питание в пост. Вместо рыбы.

Сладкий перец: незаменим при авитаминозе, поможет поддержать во время поста в хорошем состоянии кожу, волосы и ногти .Сохраняет большую часть полезных веществ только в сыром виде!  Обязательно включите ...

Главная

Дела домашние. Твой дом и все в нем. Твой дом - это прежде всего твоя семья, близкие и родные люди. Их надо вкусно и полезно (и желательно дёшево) кормить, ...

боль в позвоночнике – что предпринять?

Можно. 1.    Лягте – постельный режим необходим. 2.    Смажьте болезненное место противовоспалительной мазью типа «Диклофенака» или согревающей и отвлекающей мазью типа «Финалгона», «Випросала». Можно приклеить перцовый пластырь или натереть больное ...

Берёза пушистая, или белая

Это средство вызывает у больного хороший аппетит, способствует заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки. Как средство, регулирующее функциональную деятельность женских половых органов, отвар из листьев берёзы можно рекомендовать при ...

Питание в пост. Продолжение.Вместо молочных продуктов.

Вместо молочных продуктов. Орехи (кунжут, фундук): фундук поможет поддержать иммунитет, подорванный непривычным рационом, кунжут снизит уровень холестерина в крови, нормализует давление. Обратите внимание – есть орехи нужно в умеренных ...